为丰富职工的业余生活，提升职工身体素质，改善形体形象，亚林所工会聘请了专业瑜伽教练来所开展瑜伽基础培训课。女职工和研究生踊跃报名，30余人坚持参加了为期三个月（4-6月，每周一、三、五中午1小时）的瑜伽健身基础班。

　　在教练认真指导下，学员们主要练习瑜伽呼吸、平衡、筋骨拉伸、颈腰椎保健等基础动作。经过35小时的集中练习和回家后的自由练习，学员们普遍反应锻炼效果明显。一方面领略了瑜伽这一古老健身方式对心灵安静的调节作用，另一方面对柔韧性，平衡能力，身姿挺拔，甚至身体力量都有明显的改善效果。（李纪元 欧阳彤/亚林所）